Yuk, Lihat Manfaat Buah Gambir untuk Kesehatan!

0

Pertanianku – Buah gambir termasuk buah yang memiliki banyak manfaat. Mungkin bagi beberapa orang buah gambir kurang familiar. Namun, gambir sebenarnya telah lama dikenal. Namun, saat ini keberadaan buah gambir sudah sangat sulit ditemui.

Tidak banyak masyarakat yang mengetahui manfaat buah gambir karena buah ini jarang dikonsumsi dan tumbuh hanya di tempat yang rimbun. Jika Anda penasaran dengan manfaat gambir, berikut beberapa manfaat buah gambir untuk kesehatan.

  1. Kaya akan anti-oksidan

Buah gambir ternyata terdapat banyak anti-oksidan, tak heran bila buah ini mampu membuat tubuh kita lebih sehat. Dengan adanya kandungan anti-oksidan, manfaat buah gambir tidak hanya mampu menangkal radikal bebas tetapi juga bisa membuat sistem imun tubuh lebih kuat.

  1. Mencegah penuaan dini

Ternyata buah gambir bisa bermanfaat untuk mencegah penuaan dini. Anti-oksidan dalam tubuh bisa membuat kulit lebih kencang sehingga menghindarkan kulit dari keriput.

  1. Melancarkan proses metabolisme tubuh

Buah gambir memiliki manfaat untuk melancarkan sistem metabolisme di dalam tubuh. Buah ini mampu mendorong keluarnya getah empedu yang bisa membantu kelancaran proses metabolisme di dalam usus.

  1. Mengobati diare

Tahukah Anda bahwa buah gambir bermanfaat untuk mengatasi diare? Sebenarnya yang digunakan untuk mengobati diare adalah daun dan rantingnya. Dengan memanfaatkan kedua organ tumbuhan ini, bisa mengatasi bakteri yang membuat usus kita bermasalah.

  1. Menjaga kesehatan gigi

Bila Anda ingin gigi Anda sehat dan kuat, tak ada salahnya jika Anda mengonsumsi buah gambir. Sebab, di dalam buah ini terdapat senyawa yang bisa membuat gigi tidak mudah rapuh atau kropos.

loading...
loading...