Ajaib! Dua Buah Ini Ampuh Halau Penyakit Jantung

Pertanianku – Buah pisang dan alpukat diklaim bisa halau penyakit jantung? Benarkah demikian? Mengonsumsi sebuah pisang dan alpukat setiap hari bisa mencegah pengerasan arteri yang dapat berujung penyakit jantung dan bahkan kematian.

Hal ini dibuktikan dalam sebuah studi yang dupubikasikan dalam jurnal JCI Insight. Para peneliti menjadikan tikus sebagai subjek percobaan.

Loading...

Para peneliti menemukan, tikus yang diberi makanan yang kaya potasium, berkurang risiko kalsifikasi vaskularnya—komplikasi umum pada penyakit jantung dan ginjal.

Kalsifikasi terjadi bila kalsium terbentuk dan menumpuk di jaringan tubuh, pembuluh darah, atau organ tubuh. Penumpukan ini bisa mengeras dan mengganggu proses kerja tubuh Anda. Pengerasan pada arteri yang disebut arterisklerosis bisa memengaruhi kerja jantung.

Diet kaya potassium juga mengurangi risiko kekakuan aorta, faktor risiko kardiovaskular klasik. Potassium bermanfaat melindungi pembuluh darah dari kerusakan oksidatif dan menjaganya agar tak menebal.

“Temuan ini memiliki potensi yang penting, karena menunjukkan manfaat potassium untuk mencegah kalsifikasi vaskular,” ungkap Paul Sanders, profesor di University of Alabama, dilansir dari Indian Express.

Baca Juga:  Fakta Menarik Gula Aren
Loading...
Loading...