Inilah Manfaat Apel Hijau untuk Kesehatan

Pertanianku – Tak hanya melengkapi kebutuhan serat harian, ternyata apel hijau memiliki segelintir manfaat lainnya. Vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya dapat mendukung kesehatan tubuh, termasuk kulit dan rambut.

Inilah Manfaat Apel HIjau untuk Kesehatan

Berikut beberapa manfaat apel hijau yang perlu diketahui, dikutip dari laman Boldsky.

Loading...
  • Kandungan serat

Serat yang terdapat di dalam apel hijau dapat membantu gerak sistem pencernaan Anda, serta mengurangi masalah sembelit yang mungkin terjadi.

  • Membuat tulang kuat

Kandungan mineral seperti besi, tembaga, kalsium, zat seng, kalium yang diperoleh dari apel hijau mampu membentuk struktur tulang Anda lebih kuat. Kandungan mineral tersebut mampu mendukung kerja kelenjar tiroid dan mencegah rematik.

  • Mencegah kanker usus

Manfaat apel hijau yang luar biasa adalah komponen serat yang terkandung di dalamnya. Salah satu manfaat yang dapat diperoleh dari buah ini adalah menghindari Anda terkena kanker usus.

  • Meningkatkan metabolisme

Apel hijau mampu menyingkirkan racun berbahaya di dalam tubuh. Selain itu, apel hijau mampu menunjang metabolisme dan sistem imunitas,

  • Menjaga liver

Selain mendukung kerja sistem pencernaan, manfaat apel hijau sangat bermanfaat untuk merawat liver dan mendetoksifikasi tubuh, serta menetralisir racun yang bersarang.

Baca Juga:  Jenis Kapur yang Digunakan untuk Lahan Pertanian
Loading...
Loading...