Inilah Manfaat Biji Selasih yang Wajib Diketahui


Pertanianku – Biji selasih merupakan tanaman yang tumbuh dari kemangi. Tumbuhan ini selain digunakan daunnya sebagai pelengkap bahan makanan seperti lalapan ataupun sebagai penambah aroma untuk cita rasa masakan dan penyedap makanan, juga dapat diambil bijinya yang dapat digunakan sebagai obat tradisional dapat juga digunakan sebagai campuran minuman.

Inilah Manfaat Biji Selasih yang Wajib Diketahui

Biji selasih berwana hitam dan berukuran kecil-kecil. Kandungan nutrisi yang dimiliki biji selasih pun sangat banyak seperti, vitamin, mineral, lemak, karbohidrat dan serat. Biji ini juga memiliki senyawa-senyawa alami seperti tymol, eugenol dan metal eugenol. Berikut beberapa manfaat biji selasih.

  • Biji selasih dapat mengurangi efek nikotin. Bagi para pecandu rokok, biji ini dapat digunakan sebagai bahan untuk meminimalisir efek samping dari nikotin. Tetapi bagian yang lebih banyak digunakan terdapat pada daun kemanginya.
  • Biji selasih mengandung vitamin C dan antioksidan, dimana biji ini dapat membantu menguatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh manusia.
  • Sebagai obat penyakit, biji ini dapat membantu menyembuhkan berbagai masalah pencernaan. Seperti sakit perut, kembung, kram perut, sembelit dan buang air besar yang tidak teratur. Karena biji ini juga mengandung efek karminatif. Dalam biji selasih juga terdapat antispasmodik dan digunakan sebagi ekspektoran atau obat batuk jadi dapat juga mengobati sakit batuk, gangguan pernafasan dan bronkitis.
  • Menenangkan suasana hati dan meredakan stres. Aroma dari biji ini sering digunakan sebagai bahan aromaterapi.
  • Minyak alami yang keluar dari biji selasih ini dapat membantu mengobati luka dan infeksi pada kulit.
  • Biji selasih dapat mengontrol nafsu makan dan menurunkan kadar gula.
  • Tanaman ini mempunyai kandungan anti inflamasi, dimana kandungan tersebut dapat menguatkan tulang. Dengan kalsium yang dimilikinya dapat membantu mecegah pengeroposan tulang.
  • Konsumsi biji selasih dapat menghaluskan kulit.
Baca Juga:  Ini Dia Manfaat Tersembunyi yang Dimiliki Buah Naga

Demikianlah beberapa manfaat biji selasih yang sangat luar biasa. Sekarang jangan ragu lagi untuk rutin mengonsumsinya ya?

loading...
loading...