Menakjubkan! Ini Manfaat Kulit Melinjo Bagi Kesehatan


Pertanianku — Melinjo adalah buah dari pohon melinjo yang sering kali digunakan untuk tambahan berbagai macam makanan Indonesia, seperti sayur asam atau sayur lodeh. Tapi tahukah Anda bahwa ternyata melinjo dan kulitnya tersebut memiliki manfaat lain untuk tubuh? Apa saja manfaat kulit melinjo?

manfaat kulit melinjo
Foto: Google Image

Dilansir dari situs Hello Sehat, berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dari kulit melinjo.

  1. Memelihara kesehatan otak

Otak adalah pusat berpikir serta pengatur seluruh organ tubuh. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan otak. Salah satu makanan yang bisa menjaga kesehatan otak adalah kulit melinjo. Manfaat kulit melinjo diketahui dapat mencegah dan mengatasi radikal bebas yang terjadi di dalam tubuh.

Radikal bebas yang terjadi di dalam tubuh ini akan sangat memengaruhi fungsi saraf dan otak. Melinjo dipercaya mengandung zat mangan yang dapat mengikat neurotransmitter (zat yang menjadi pengantar sinyal sistem saraf) dan membuat sinyal antar-sel saraf jadi lebih efisien.

  1. Mengatur suhu tubuh

Tubuh mempunyai regulasi sendiri terhadap suhu. Ketika lingkungan bersuhu dingin atau panas, maka tubuh akan secara otomatis menyesuaikan agar suhu tubuh tidak terganggu. Sedikit saja peningkatan atau penurunan suhu tubuh, mampu mengganggu fungsinya secara keseluruhan.

Melinjo dan kulitnya mampu membantu tubuh untuk menjaga suhu untuk stabil. Manfaat kulit melinjo ini dibuktikan dengan membantu mempertahankan fungsi metabolisme serta enzim agar tetap stabil di lingkungan yang memiliki suhu ekstrem.

  1. Menjaga kesehatan kulit

Di dalam kulit melinjo terdapat zat mineral seng yang mampu untuk meningkatkan sel darah putih. Hal ini tentu saja baik untuk mencegah peradangan serta mempercepat penyembuhan luka. Misalnya saja, jerawat yang bisa menjadi luka di permukaan wajah. Oleh karena itu, melinjo dan kulitnya juga baik untuk mengatasi jerawat.

  1. Memelihara kesehatan ginjal
Baca Juga:  Lada Bantu Anda Turunkan Berat Badan

Tidak hanya copper dan seng, kulit melinjo juga mengandung fosfor yang ternyata baik untuk kesehatan ginjal. Melalui kandungan fosfornya, manfaat kulit melinjo antara lain untuk mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh, membantu mengatur kadar garam dan lemak, serta membantu ginjal untuk mengeluarkan racun-racun dari tubuh.

loading...
loading...