Mengonsumsi Pisang Tiap Hari Mencegah Penyakit Asma

Pertanianku – Pasti Anda sudah tidak asing dengan buah yang satu ini. Buah berwarna kuning dengan rasa yang khas ini memang sangat mudah didapatkan. Buah pisang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan. Tahukah Anda bahwa ternyata pisang memiliki manfaat yang luar biasa untuk pencegahan penyakit asma.

Mengonsumsi Pisang Tiap Hari Mencegah Penyakit Asma

Pisang merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat kesehatan. Pisang mengandung banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Buah ini bisa dijadikan andalan untuk mengontrol penyakit asma.

Sebuah penelitian dilakukan oleh para peneliti dari Imperial College London. Mereka menemukan bahwa setiap orang yang mengonsumsi setidaknya satu buah pisang sehari mampu terhindar dari risiko terserang asma. Tak main-main. prosentasenya ternyata bisa mencapai 34% dan itu masih mungkin bisa semakin meningkat.

Tidak hanya bermanfaat untuk mencegah penyakit asma saja, pisang mengandung serat yang sangat tinggi. Inilah yang membuat pisang sangat baik untuk sistem pencernaan tubuh. Pencernaan yang baik akan membantu metabolisme sehingga tubuh bisa jadi lebih sehat.

Baca Juga:  Pala Organik Ambon Masuki Pasar Uni Eropa dan Timur Tengah
Loading...