Ramuan Herbal untuk Asma

PertaniankuAsma adalah kelainan berupa peradangan kronik di saluran pernapasan yang menyebabkan penyempitan saluran napas. Kondisi tersebut menyebabkan gejala episodik berulang berupa mengi, sesak napas, dada terasa berat, dan batuk. Gejala tersebut sering terjadi pada malam atau dini hari. Asma bisa diatasi dengan ramuan herbal yang terbuat dari berbagai rempah-rempah dan tanaman. Simak beragam resep ramuan herbal untuk asma di bawah ini.

asma
foto: Pertanianku

Ramuan 1

Bahan-bahan:

  • Serai 9 batang
  • Jahe 3 jari tangan
  • Gula aren atau gula jawa 1 lirang
  • Air 6 gelas

Cara membuat:

  • Bakar jahe tapi jangan sampai hangus, lalu kupas dan memarkan.
  • Kupas kulit serai, lalu bersihkan.
  • Rebus semua bahan dengan 6 gelas air hingga airnya tersisa 5 gelas.

Aturan pakai:

Ramuan dapat diminum saat haus dengan dosis:

  • Anak umur 1–3 tahun masing-masing sebanyak 1 sendok makan.
  • Anak umur 4–5 tahun masing-masing sebanyak 2 sendok makan.
  • Anak umur 6–12 tahun masing-masing sebanyak ¼ gelas.
  • Dewasa, masing-masing ½ gelas.

Ramuan 2

Bahan-bahan:

  • Bawang putih 10 butir
  • Air bersih 2 gelas
  • Madu 1 sendok makan

Cara membuat:

  • Kupas dan cuci bawang putih, lalu potong-potong secukupnya.
  • Rebus dengan dua gelas air hingga airnya tersisa 3/4.
  • Diamkan ramuan hingga dingin, kemudian saring.

Ramuan ini bisa diminum bersama madu sebanyak 3 kali sehari, masing-masing 1 gelas.

Ramuan 3

Bahan-bahan:

  • Daun kitolod 2 lembar
  • Air 2 gelas

Cara membuat:

  • Cuci bersih daun kitolod, lalu rebus dengan dua gelas air bersih hingga air tersisa 1 gelas.
  • Diamkan ramuan hingga dingin, kemudian saring ramuan.

Ramuan dapat diminum dua kali sehari pada pagi dan sore hari.

Ramuan 4

Bahan-bahan:

  • Bunga kenanga 15–30 gram
  • Gula pasir 1,5 sendok teh
  • Air 200 cc

Cara membuat:

  • Rebus bunga kenanga dengan 200 cc air hingga airnya tersisa 100 cc.
  • Tambahkan gula pasir dan aduk hingga rata, lalu saring ramuan.
Baca Juga:  Khasiat Tanaman Gandapura sebagai Tanaman Obat

Ramuan dari bunga kenangan ini bisa diminum dua kali sehari.