Pertanianku — Apakah Anda merasa kurang produktif atau mudah stres saat bekerja di kantor? Coba Anda taruh tanaman hias di atas meja kerja.
Mengapa demikian? Sebab, menurut riset, menaruh tanaman hias di meja kerja bisa mendongkrak produktivitas dan meningkatkan kebahagiaan.
Dilansir dari Guardian, riset yang dilakukan oleh Dr. Chris Ksatria bersama rekan-rekannya dari Exeter University mengungkapkan bahwa produktivitas pekerja meningkat 15 persen setelah meja kerjanya diisi dengan tanaman hias.
Riset lain juga dilakukan oleh Profesor Alex Haslam dari UQ’s School of Psychology. Riset tersebut mengungkapkan bahwa tanaman di kantor juga meningkatkan kepuasan karyawan dan kualitas hidup mereka. Hal itu semakin menguatkan alasan untuk meletakkan sebuah pot tanaman hias di atas meja kerja.
Alex mengatakan bahwa penemuan manfaat tanaman hias yang ditaruh di atas meja kantor seharusnya dimanfaatkan oleh para pemilik perusahaan. Misalnya, membuat kondisi ruang kerja lebih hijau dengan dihiasi banyak tanaman agar karyawan semakin produktif.
Menurut Threehugger, tanaman hias yang diletakkan di dalam ruangan juga akan memberikan dampak positif bagi kesehatan fisik dan mental pekerja serta dapat mengurangi kelelahan, stres, sakit kepala, batuk, dan kulit kering.
Seperti ditulis DailyMail, penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Norwegian University of Life Science dan Uppsala University, Swedia, melibatkan 385 pekerja sebagai responden. Jumlah pekerja yang absen dari pekerjaan karena sakit dipelajari dan diamati.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa semakin banyak pekerja yang melihat tanaman di atas meja mereka, semakin berkurang jumlah pekerja yang izin meninggalkan pekerjaan karena sakit. Hal itu karena secara psikologis, melihat tanaman atau pohon dapat menyegarkan.
Bahkan, menurut Ruth K. Raanaas dari Norwegian University of Life Sciences, dikutip dari Lifehacker, adanya tanaman hijau di atas meja kerja atau pemandangan hijau yang dapat dilihat dari jendela kantor akan memberi kesempatan bagi otak untuk istirahat. Jadi, dapat disimpulkan bahwa kualitas udara menjadi lebih baik setelah tanaman hias ditaruh di atas meja.
