Pertanianku – Pepaya termasuk buah yang cukup populer di Indonesia. Terlebih buah ini banyak ditanam untuk kepentingan pasar. Permintaan akan buah ini pun tergolong cukup tinggi. Selain itu, buah pepaya dijual dengan harga yang relatif murah. Tidak heran jika buah ini menjadi primadona.
Buah pepaya ternyata tak hanya bisa dikonsumsi daging buahnya. Sebab, biji pepaya pun bisa Anda jadikan camilan dan dikonsumsi dengan madu. Daripada memilih mengonsumsi makanan sehat kemasan, tidak ada salahnya Anda mulai melirik makanan sehat dan alami.
Berikut beberapa manfaat konsumsi biji pepaya, seperti melansir dari boldsky:
Membersihkan tubuh
Kandungan zat asam tertentu dan zat anti-oksidan di dalam biji pepaya serta madu membantu mengeluarkan semua racun di dalam tubuh dan organ vital lainnya.
Membunuh cacing di perut
Makan biji pepaya adalah salah satu cara alami terbaik untuk menyingkirkan cacing di dalam perut yang bisa merusak kesehatan pencernaan.
Menurunkan berat badan
Kandungan lipid sehat dan kalium di dalam kombinasi biji pepaya dan madu akan meningkatkan sistem metabolisme dalam tubuh sehingga membantu untuk menurunkan berat badan.
Membentuk otot
Kombinasi biji buah pepaya dan madu tinggi akan protein sehingga membantu membangun jaringan otot dan akan membuat tubuhmu terlihat lebih kencang.
Melawan kelelahan
Biji pepaya dan madu mengandung glucosinolates yang membantu tubuh untuk melawan kelelahan.
Membunuh virus flu
Kandungan zat anti-oksidan yang kuat dalam biji buah pepaya dan madu akan membuat sistem kekebalan tubuh jadi lebih kuat sehingga bermanfaat untuk melawan virus flu.
Meningkatkan fertilitas pria
Kandungan enzim tertentu di dalam biji buah pepaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah sperma pria sehingga bermanfaat positif untuk kesuburan mereka.
Demikianlah beberapa manfaat sehat mengonsumsi biji pepaya dengan madu. Bagaimana tertarik untuk mencobanya?
